愛されてる？

昨日、こんぺいとう通信の1月号を教室のHPに掲載しました。

昨年の11月から思うところがあって私はほぼ1日1食の食事にしています。

今回はそのことについて書いたのですが、そうしたらお読みいただいた方々から思いの外、反響がありました。

へ～、すごいねぇ

とか

最近痩せたと思ったら、そうだったんですかぁ～

とか

私もやってみようかしら～ 

とか・・・。

そして何人かの方たちからは

そんなことしてたら体壊しちゃうわよ～ 

食事はしっかりとらなきゃ～ 

とご心配を頂きました。

（以前、実家の母親にも同じようなことを言われました  ）

本日受講されたチヨコさんも、そのお一人。

センセーに食べさせようと思って・・・

と言って、りんごを剥いて持ってきてくださいました。

 

チヨコさんがお帰りになった後、さっそく頂きましたよ。

それがとっても美味しいりんごで、ペロッと平らげちゃいました 

ごちそうさま 

 

本文にも書きましたが、別に何かの過酷な修行をしているわけでもなく、無理をしているわけでもないし、食べたい時には無理せず食べているので大丈夫なんですよ～ 

何より、以前に比べて体調が抜群にいいんですから 

でも、そんなに気にかけていただけるなんて、自分は果報者だなと心から感謝しています。 

これからも無理をせずに、体調に気を遣って、お返しに楽しい教室になるように心がけていきますね。 

 

 

ところで、これはまだ皆さんには内緒にしていることなのですが、私は今、ビールを飲むのをず～っと我慢しているんですヨ。

1日1食どころか、もう二日ぐらい ・・・。

だから、

センセー、飲まなくて大丈夫？

体、壊さない？ 

よかったら、これ飲んで 

と思われた方は、あの、遠慮なく ・・・（以下自粛）

 

コメント 3

今も朝の断食やってますか？
錦織選手今日も勝ちましたね.
by ときちゃんさん　 (2015-01-22 14:57) 

> ときちゃん

い、いや、断食というほどのことではないんですが、続けてますよ。
調子いいです (^^)/
by いろは (2015-01-22 20:18) 

真似はできません・・・２食でも無理ですね。
by 侘び助 (2015-01-28 19:12)